SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl hmb

  • Długość cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    HMB odstaw i kup mono. Cykl przeciągnij do 8 tygodni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-10-30 09:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    200g dostałem od sklepu za spore zamówienie. Czemu hmb odstawić? biorę przez cały okres cyklu. Zastanawiam się nad tą długością bo to mój pierwszy cykl jest...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-10-30 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość cyklu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlugosc to sprawa subiektywna. najczesciej robisz cykl tak dlugo jak czujesz efekty;-) ja nawet po 12 tygodni czasem... HMB jest suplementem hamujacym anabolizm nie przydatne zupelnie podczas budowy masy miesniowej. mozna wrzucic na redukcji, ale pytanie po co?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2012-10-30 15:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszyłem ilośc biegów długo dystansowaych do 1 w tygodniu, gdyż chce przytyć qrde, ale skoro mam juz to wino to chciałbym je zjeść:], jestem ciekaw jak by poszła siła :], nie miałęm wystarczajaco kasy na dobry cykl odżywkowy(przynajmniej z 200 zł-dobra kreatynka z HMB, i jakieś aminokwasy) człoweik dziennie studiuje wiec jescze nie pracuje:]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2006-09-15 09:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe suplementy na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prawdopodobnie, jakieś efekty ewentualnie mogą się pojawić po braniu HMB 3 miesięcy, ale jakie to bedą efekty tego nie wie nikt, dlatego nie ma sensu wydawać na to pieniędzy. Jeśli masz diete to możesz ewentualnie cykl na mono zrobić. Jak złapiesz 6 kg mięsa na niej to wtedy rozpiszesz mi trening i diete

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-09-06 22:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde hmb to jest to... no to ja 'naturalne'sterole z firmy na'u' ale powaznie to dla mnie cykl z kreatynką to powinien byc wzbogacony conajmniej w carbo i zma

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-01-05 23:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiście pomijając gainera lub carbo to zma jak najbardziej łącznie z lecytynką, taurynką lub ale, ryboza dawała mi dość dużo ala może nie na każdy cykl bo trzeba by mieć trochę funduszy, aero2 i hmb to powiedziałbym dla bardziej zawansowanych i mających coś więcej jeszcze w portfelu, daje efekty ale niestety nie ma nic za darmo... no i pewnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2005-01-06 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jesc mono+cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzien treningowy: monohydrat: 5 g rano cp: 10g 30 min. przed treningiem dzien nietreningowy: monohydrat: 5g rano cp: 10 g 30 min. przed snem to by bylo na tyle, pociągnij cykl około 8 tygodni. HMB odpość, najwyzej po cyklu jak masz kase na 3 miechy stosowania.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2004-10-25 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Hmb 3 gramy dziennie(najcześciej 6 tabsów. 3 porcje po gramie w ciągu dnia,rano zkreatyną,przed i po treningu. Pozdro. ps. jak amsz zamiar nie ćwiczyć juz-zapierdziel se cykl z koksu.Napuchniesz na wakacje,kij ze zdrowiem i tak niewazne.. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia...NO TO KONIEC MOJEGO NETA-PO NIEDZIELI MNIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-02-01 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepiej wychodzi HMB Treca w plynie, tak ze 2 na cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-02-01 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po CM3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)typ budowy ciała-raczej Typ endomorficzny niż ektomorficzny 2) wiek-14,5 3) waga/wzrost 95kg,194cm 4) staż treningowy-6miesięcy 5) cel cyklu-siła 6) stosowane już wcześniej suplementy-Hmb,cm3 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-? 9) ilość dni wolnych od kreatyny-0 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-01-25 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zregenerować mięśnie inni że BCAA...inni piszą że wziąść no-boostery (jednak narazie jest na to za wcześnie...według mnie). Nie wiem czy to pomoże czy nie, ale po tym cyklu przez kolejne 3-4 miesiace będę unikał suplementów poza białkiem i omegą3, a następny cykl dipiero po tym okresie i pewnie powtorze to samo... Ps. pakero33 tak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2008-04-20 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to po nitro i hmb nie beziesz miał spadków? ktos nagadał ci bzdur. Spadki zawsze są jak nie trzymasz diety po zakończeniu cyklu i przestajesz systematycznie ćwiczyć. A NitroII łącz z drógą puszką nitroII zrobisz pełny cykl na tym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-03-29 21:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w konbinacji supli...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie możesz zrobić pierwszy cykl z Saw/nitrobolon i cm3 i testo resztę zostaw na następny a hmb sprzedaj bo nie działa jak piszą a xxl według braków w diecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-04-28 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem wspomaganie na mase prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu kupiles hmb ? jego dzialanie mozna dopiero odczuc po paru miesiacach brania kreatyny masz za malo na cykl min to 300g a najlepiej jakbys mial 500 ostrowia dobre i tanie bialko przyda sie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2006-10-07 09:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Dextro

    Post
    Odżywki i suplementy

    CWICZ,4-5,RAZUW,TYG,TO,BEDZIE,WYSTARCZAJACO,KREATYNA,SPOKO ALE,HMB,I,DEXTRA---LIPA,MOGLES,WZIAZC,ZAMIAST,TEGO,TO,BY,BYL,MOIM,ZDANIEM,PORZONNY,CYKL,,pzdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-09-14 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to odstaw nitrobolon se na cykl masowy aakg tez mozesz odstawic kup se zwykły jabłczan kreatyny TCM i jakis spalacz opary na kofeinie legalny badz zwykla kawe rozpuszczalna przed treningiem i aerobami dodaj BCAA jako ochrone miesni HMB też i l-karnityne

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-11-21 14:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chcesz zrzucic brzuch to trening + aeroby. Dieta na minus jesli schudnac. Jesli to twoj pierwszy cykl t zrob go na mono. Bialko/gainer dla uzupelnienia brakow w diecie. HMB nie kupuj bo to lipa. Dokup BCAA jako antykatabolik i bierz przed i po treningu w dawce 1g/10kg masy ciala.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-09-14 13:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo - Animal

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 20 lat Waga i wzrost : 82 kg, 185cm staż treningowy : 2 lata Cel cyklu : Spalenie oponki która powstała na brzuchu + powiekszenie obwodów mieśniowych Stosowane już wcześniej suplementy : HMB Olimp, Shock Theraphy + Storm Stosowane wcześniej spalacze : -------- Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-08-03 12:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 25 waga 80 kg wzrost 174 cel cyklu zwiększenie siły i budowa suchego mięśnia oraz poprawa wydolności organizmu stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, hmb Uprawiane inne sporty : Zacząłem biegać 2 x wtygodniu stosowane wcześniej spalacze :Venom 3.0 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni :venom 3.0, kreatyna mono, Arginina i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-04-27 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)